深圳上门SPA技师指出,除了办公室一族缺乏运动、长时间保持姿势不变之外。职场一族出现上述情况还有季节性原因:
1、写字楼空气不流通,引起脑部缺氧,从而导致疲惫乏力;
2、空调冷气造成肌肉和血管痉挛,不能及时新陈代谢,从而使乳酸累积在肌肉里。
在客观环境难以改善的情况下,选择适合自己的按摩养生项目是最捷径、最有效的舒缓解压方式。
深圳上门SPA特点:
指法流畅,以舒缓放松为主。
深圳上门SPA适合人群:
经常感到紧张疲惫、需要放松的职场一族。
小编提醒大家,有颈椎和腰椎病变者不适合此类项目。
深圳上门SPA技术指导:
1、可以配合精油,SPA按摩配合玫瑰、熏衣草、橙花等精油,通过手掌和手指滑动、抚推、轻扫、揉搓等方式来缓解肌肉和精神紧张,可以促进血液循环。
2、指法一般轻缓连贯,舒适度很好,有抚摸的感觉,着重肩颈、背部、以及脊柱两侧的膀胱经推拿。
深圳上门SPA体验者职场,天天坐在空调下,经常肌肉酸痛,于是尝试了上门SPA按摩放松,效果好的不得了。